Bilan du ronflement et des apnées du sommeil

• Si vos propres ronflements vous dérangent.
• Si vos ronflements créent des tensions dans votre couple.
• Si votre conjoint entend votre respiration se suspendre momentanément pendant votre sommeil.
• Si vous avez une sensation de fatigue importante la journée alors que vos nuits de sommeil sont assez longues.
• Si vous vous endormez au cinéma, devant la télévision, en réunion ou même dans la voiture aux feux de signalement.
• Si vous avez mal à la tête surtout le matin sans autres explications.
• Si vous devez vous levez plusieurs fois la nuit pour uriner sans avoir de prostate ou de problème à la prostate (nycturie élevée).
• Si votre Libido baisse sans explications.
• Si votre enfant a des ronflements forts et surtout s’il fait aussi des pauses respiratoires en dormant.

Le ronflement est l’émission de bruits par la bouche pendant le sommeil.
Tout ce qui implique le besoin d’ouvrir la bouche pour respirer en dormant peut entrainer de fait un ronflement. Les causes d’obstruction à la respiration nasale sont multiples (rhinite allergique ou non, déviation de cloison nasale, hypertrophie des végétations) et ne sont pas forcément de recours chirurgical.
Les autres causes de ronflements sont pharyngées (voile du palais long, luette longue et massive, hypertrophie amygdalienne), linguales (hypertrophie de la langue) ou encore osseuse avec une mâchoire inférieure trop reculée (rétrognathie).
Des facteurs favorisent le ronflement : le surpoids, la consommation d’alcool le soir, les traitements responsables de relâchement musculaire de la langue et du voile pendant le sommeil (somnifères, hypnotiques, myorelaxant, antihistaminiques d’anciennes générations).

Le syndrome d’apnée obstructive du sommeil est caractérisé par des arrêts respiratoires dus à une obstruction par affaissement des parois oropharyngées sur elles-mêmes qui est lié à une baisse du tonus musculaire par le fait du sommeil. Ce phénomène ne concerne que certaines personnes avec une prédisposition anatomique à cet affaissement.  L’arrêt respiratoire provoque un ralentissement de la fréquence cardiaque et une baisse du taux d’oxygène dans le sang qui peut avoir de graves répercussions à terme s’il est répété : hypertension artérielle, maladies cardiovasculaires comme les infarctus, accidents vasculaires.

ADULTES : Ronfleurs et/ou apnéique en surpoids, consommant de l’’alcool le soir, prenant des somnifères, hypnotiques, myorelaxant, antihistaminiques d’anciennes générations, avec une anatomie défavorable : rétrognathie, base de langue massive, voile du palais long et mou, grosses amygdales, végétations obstructives, déviation de la cloison nasale, rhinite allergique ou non, polypose naso sinusienne.

ENFANTS : Ronfleurs et/ou apnéique avec des grosses amygdales, des végétations obstructives qui sont les causes les plus fréquentes. Mais le ronflement seul, sans autre retentissement ne constitue pas une indication à la chirurgie.